Επανεξέταση των τεχνικών μεγέθυνσης του πέους στο σπίτι

Μπορείτε να βρείτε πληροφορίες στο Διαδίκτυο ότι είναι απολύτως δυνατό να αυξηθεί η διάμετρος και το μήκος ανεξάρτητα το ένα από το άλλο σε έως 5 cm.

Το αποτέλεσμα εξαρτάται από διάφορους παράγοντες:

• Φυσιολογικά χαρακτηριστικά - εάν ένας άντρας είναι επιρρεπής σε ταχεία ανάπτυξη, τότε το γεννητικό όργανο αυξάνεται σημαντικά με τη χρήση διαφόρων μεθόδων.
• Αντοχή - Η διαδικασία τεντώματος των ιστών είναι αργή, επομένως πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να λάβετε το αποτέλεσμα.
• Κανονικότητα - όποια τεχνική έχει επιλεγεί, θα πρέπει να χρησιμοποιείται τακτικά και οι διαδικασίες θα πρέπει να εκτελούνται χωρίς παραλείψεις.

Μερικές φορές είναι δυνατό να αυξηθεί το μέγεθος του πέους κατά 1-2 cm, αλλά αυτό είναι ένα σημαντικό επίτευγμα, επιπλέον δεν επικεντρώνονται όλες οι γυναίκες στο μέγεθος.

Εάν το χρειάζεστε εδώ και τώρα - χρησιμοποιούμε συνημμένα

Μερικές φορές υπάρχει μια κατάσταση κατά την οποία ένας άντρας πρέπει να διευρύνει γρήγορα το πέος του χωρίς αλοιφές, πηκτές και ασκήσεις. Σε αυτήν την περίπτωση, ισχύουν ειδικές συσκευές - εξαρτήματα που όχι μόνο διευρύνουν το όργανο, αλλά ενισχύουν επίσης τη στύση και βελτιώνουν την ποιότητα της σεξουαλικής επαφής. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι συνημμένων:

• ανοιχτά ακροφύσια- κατάλληλο όταν χρειάζεται να βελτιώσετε την ποιότητα της σεξουαλικής επαφής και να αυξήσετε τη διάμετρο του πέους.
• κλειστές συμβουλές- Συμβάλλουν στο σεξ και ποιοτικό σεξ αυξάνοντας το μήκος του φαλλού και παρατείνοντας τη στύση.

Οι άκρες λατέξ και σιλικόνης λαμβάνονται επίσης υπόψη, στην καλύτερη περίπτωση υπόσχονται έως και 10 cm στις διαθέσιμες διαστάσεις. Τέτοιες συσκευές χρησιμοποιούνται από άνδρες που ανησυχούν για την έλλειψη του μεγέθους του φαλλού μόνο κατά τη σεξουαλική επαφή.

Ασκήσεις

Οι ειδικές ασκήσεις είναι χρήσιμες για τη μεγέθυνση του πέους. Αυτή η επιλογή είναι ιδανική για άτομα με αλλεργίες που αποφεύγουν την εφαρμογή διαφόρων σκευασμάτων στο πέος.

Οι πιο αποτελεσματικές είναι 3 ασκήσεις, καθεμία από τις οποίες συζητείται λεπτομερώς παρακάτω. . .

Τέντωμα

Ο ευκολότερος τρόπος για να μεγεθύνετε το πέος σας στο σπίτι είναι με το τέντωμα. Το πέος πρέπει να πιάσει το κεφάλι και να τραβηχτεί προς τα έξω. Συνιστάται η εκτέλεση της διαδικασίας σε διαφορετικές γωνίες. Είναι σημαντικό να αυξηθεί σταδιακά η δύναμη πρόσκρουσης για να αποφευχθεί η βλάβη των ιστών.

Περιμένετε 10-15 λεπτά για μια συνεδρία τεντώματος. Μόνο υπό αυτήν την προϋπόθεση είναι δυνατόν να επιτευχθεί ένα αποτέλεσμα.

Τέντωμα καθισμάτων

Για αυτήν την άσκηση, το πέος πρέπει να τεθεί σε ημι-όρθια κατάσταση. Η ουσία της μεθόδου είναι ότι το πέος τραβιέται προς τα κάτω και προς τα πίσω, μετά το οποίο ο άντρας κάθεται πάνω του.

Αυτός ο τύπος γυμναστικής σάς επιτρέπει να μεγεθύνετε, να επιμηκύνετε και να αυξήσετε τη διάμετρο της βάσης του πέους. Ο μηχανισμός δράσης είναι η αύξηση της πίεσης στο corverna cavernosa.

Flexion

Αυτή η μέθοδος άσκησης απαιτεί επίσης μια ατελή στύση. Είναι απαραίτητο να λυγίσετε το πέος σε διαφορετικές κατευθύνσεις και να ακούσετε τα συναισθήματά σας - είναι σημαντικό να μην υπάρχει σοβαρή ταλαιπωρία.

Εάν ο χειρισμός είναι επώδυνος, αυτή η άσκηση θα πρέπει να σταματήσει αμέσως. Την επόμενη φορά θα πρέπει να ενεργήσετε πιο προσεκτικά για να αποφύγετε την καταστροφή του ιστού.

Ποια μέθοδος είναι πιο αξιόπιστη;

Με τζελ, κρέμες, ειδικά τρόφιμα, συμπληρώματα διατροφής και δισκία, μπορείτε να διεγείρετε την κυκλοφορία του αίματος, να βελτιώσετε τις στύσεις, να επιμηκύνετε τη σεξουαλική επαφή και, γενικά, να βελτιώσετε τον αυτοέλεγχο κατά τη διάρκεια του σεξ. Τέτοιες μέθοδοι μεγέθυνσης του πέους στο σπίτι δημιουργούν συνθήκες ανάπτυξης αντί να τις διεγείρουν.

Μέσω ειδικών ασκήσεων, σύνθετων μασάζ, τακτικών τσαλακωμάτων και κρεμώντας, μπορείτε να περιμένετε το μήκος και την περιφέρεια του πέους να αυξηθεί, αλλά μάλλον αργά.

Αλλά πώς μπορείτε να μεγεθύνετε το πέος σας στο σπίτι και να έχετε ένα μόνιμο αποτέλεσμα χωρίς αρνητικές συνέπειες; Οι ειδικοί και οι ανδρολόγοι συνιστούν ανεπιφύλακτα τη χρήση επεκτατικών υψηλής ποιότητας σε συνδυασμό με φορεία και συμπληρώνοντας και ενοποιώντας το αποτέλεσμα - χρησιμοποιώντας αντλίες και υδραυλικές αντλίες ως βοηθήματα. Και μόνο ως έσχατη λύση, θα πρέπει να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση.

Σπρέι και πηκτές

Οι κρέμες για τη διεύρυνση του πέους σας επιτρέπουν να εκτελέσετε αυτήν τη διαδικασία μόνοι σας, χωρίς να βλάψετε το σώμα. Όλα τα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από οργανικά συστατικά, τα οποία ελαχιστοποιούν τον αριθμό των αντενδείξεων για τους άνδρες.

Ανάλογα με τον τρόπο λειτουργίας τους, τα φάρμακα χωρίζονται σε τρεις ομάδες:

• Μακροχρόνια - απαιτείται εξέλιξη της πορείας, μετά από αυτό το πέος θα διατηρήσει το αποκτηθέν μέγεθος για πάντα.
• Βραχυπρόθεσμα - η δράση διαρκεί αρκετές ώρες και βοηθά στη μεγέθυνση του πέους κατά τη διάρκεια της οικειότητας.
• Βοηθήματα - η χρήση τους ενισχύει την επίδραση άλλων φαρμάκων που έχουν σχεδιαστεί για να αλλάζουν το μήκος και το πάχος του γεννητικού οργάνου.

Τι επηρεάζει το πάχος του πέους;

Εάν το πέος είναι ευρύ, προσφέρει επιπλέον διέγερση κατά τη συνουσία

Πριν καταλάβετε πώς να αυξήσετε το πάχος του πέους, πρέπει να μάθετε εάν ένας άντρας το χρειάζεται. Η φυσιολογική περιφέρεια του πέους είναι 10 έως 15 cm. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι περισσότεροι άνδρες έχουν πέος μήκους 13 έως 16 cm και όγκο περίπου 12 cm.

Μεγάλες προσφορές πέους:

• η καλύτερη διέγερση του κολπικού ανοίγματος,
• στενότερη περιφέρεια του πέους μέσω των τοιχωμάτων του κόλπου,
• καλύτερος έλεγχος στύσης,
• ζωντανές αισθήσεις κατά τη διάρκεια του οργασμού.

Όταν ο κόλπος μιας γυναίκας τυλίγεται σφιχτά γύρω από το πέος, ο άντρας αισθάνεται επιπλέον διέγερση σε όλο το μήκος του πέους. Αυτό αυξάνει την ευαισθησία του κεφαλιού και βελτιώνει την αίσθηση του οργασμού.

Έχει αποδειχθεί ότι οι γυναίκες μπορούν να οργαστούν διεγείροντας τα πρώτα πέντε εκατοστά από την είσοδο του κόλπου. Το μεγάλο πέος δημιουργεί μια πληρέστερη επίδραση που αυξάνει τη γυναικεία διέγερση και λίπανση. Ως αποτέλεσμα, η γυναίκα θα φτάσει πιο γρήγορα στον οργασμό.

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι το να έχετε ένα παχύτερο πέος δεν αποτελεί προϋπόθεση για την ικανοποίηση μιας γυναίκας. Πολλές γυναίκες ισχυρίζονται ότι έχουν την ίδια ευχαρίστηση με τους συντρόφους των οποίων τα μέλη έχουν διαφορετικά μεγέθη.

Διεύρυνση του πέους με λαϊκές θεραπείες

Εκτός από ασκήσεις και καινοτόμα φυσικά σκευάσματα, οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να σας βοηθήσουν να διευρύνετε το πέος σας.

Πρώτα απ 'όλα είναι η συνήθης σκόνη ψησίματος, βοηθά επίσης η φυτοθεραπεία - προϊόντα που βασίζονται σε βότανα και φαρμακευτικά φυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν εξωτερικά, καθώς και εγχύσεις και αφέψημα.

Σόδα

Η σκόνη ψησίματος πωλείται παντού και κοστίζει μια δεκάρα. Επομένως, οι μέθοδοι στις οποίες χρησιμοποιείται δεν είναι μόνο αποτελεσματικές, αλλά έχουν επίσης μικρό δημοσιονομικό αντίκτυπο.

• Συμπιεσμένο με σόδα. Για την προετοιμασία, ανακατέψτε τη σκόνη σόδας με μέλι και απλώστε την σε όλο το μήκος του πέους, αποφεύγοντας το κεφάλι.
• Μπάνιο με σόδα. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να βελτιώσετε την παροχή αίματος και να αποτρέψετε την ανάπτυξη φλεγμονής. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία πριν από τη σεξουαλική επαφή, έχοντας προηγουμένως επιτύχει στύση.
• Απολέπιση σόδας. Διευρύνει το πέος και αποτρέπει ουρολογικές ασθένειες. Οι χειρισμοί πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο μετά από ζεστό ντους. Συμπερασματικά, είναι σημαντικό να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα στο πέος.
• Μασάζ σόδας. Πρώτα πρέπει να εφαρμόσετε βάση ή ελαιόλαδο στο πέος, στη συνέχεια σόδα και μασάζ με ένα μαλακό σφουγγάρι για 5 λεπτά. Περιμένετε 2 λεπτά και ξεπλύνετε καλά.

Στοματική ιατρική

Ορισμένα βότανα και μπαχαρικά επιμηκύνουν το πέος εάν παίρνετε τακτικά εγχύσεις, βάμματα και αφέψημα:

• Βρασμός του Βερμούτ. Βράζουμε 5 g σπόρους αψιθιάς σε κρύο νερό για 10 λεπτά. Περιμένετε να κρυώσει και φιλτράρετε το προϊόν. Καταναλώστε 100 ml 2 φορές την ημέρα.
• Βάμμα σκόρδου. Για 200 γραμμάρια σκόρδου, επιμείνετε σε 250 ml αλκοόλης υψηλής ποιότητας, που είχε προηγουμένως θρυμματιστεί σε πυκνή μάζα. Αφήστε το να παραμείνει σε κλειστό βάζο για 10 ημέρες. Πίνετε 25 σταγόνες το πρωί και το βράδυ για 3 μήνες.
• Έγχυση με θυμάρι. Ρίξτε 100 g ξηρού βοτάνου με 300 ml βραστό νερό και περιμένετε να κρυώσει φυσικά. Περάστε από το πανί και πιείτε για 120 ημέρες όταν ξυπνήσετε και πριν από το κρεβάτι.

Μέσα για εξωτερική χρήση

Τα φυτικά φάρμακα βοηθούν όχι μόνο όταν λαμβάνονται εσωτερικά, αλλά και όταν χρησιμοποιούνται εξωτερικά. Μια γνωστή πρακτική είναι η χρήση χυμού αλόης. Είναι απαραίτητο να συμπιέσετε το υγρό από τα φύλλα "ενηλίκων", να κόψετε τις ρίζες και να τρίψετε το πέος με το χυμό.

Το βάμμα καστανιάς, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο ή να φτιάξετε τον εαυτό σας, έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Συνιστάται να τρίβετε μια υδατική έγχυση ρίζας ginseng, φύλλων ginkgo biloba και φρούτων hawthorn στο δέρμα του πέους για να αυξήσετε το μέγεθός του.

Διεύρυνση Glans

Η διεύρυνση του Glans, η οποία αποτελεί ουσιαστικό μέρος του πέους, ενδιαφέρει χιλιάδες άντρες. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, δεν είναι κάθε τρίτος εκπρόσωπος του ισχυρότερου σεξ με το μέγεθος του πέους τους.

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές μέθοδοι για τους άνδρες αυτές τις μέρες για να μεγαλώσει το κεφάλι του πέους. Η επιλογή μιας κατάλληλης μεθόδου πρέπει να γίνεται ξεχωριστά. Συνιστάται ιδιαίτερα να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ικανού ειδικού που θα είναι σε θέση να συστήσει μια ασφαλή και ταυτόχρονα αποτελεσματική λύση στο πρόβλημα.

χειρουργική επέμβαση

Η πιο ριζική λύση στο πρόβλημα της κεφαλής του μικρού πέους είναι να διευρυνθεί με χειρουργική επέμβαση.

Η επέκταση glans είναι μια ειδική πλαστική λειτουργία. Απαιτεί προσεκτική προετοιμασία και συμμετοχή ενός χειρουργού ο οποίος είναι εξοικειωμένος με την τακτική εκτέλεσης χειρουργικών επεμβάσεων.

Δεν επιτρέπεται σε κάθε άντρα να μεγεθύνει το κεφάλι ή ολόκληρο το πέος μέσω μιας επέμβασης. Αυτό συμβαίνει επειδή η επέμβαση έχει ορισμένα μειονεκτήματα που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ανθρώπινη υγεία. Μιλάμε για τα ακόλουθα μειονεκτήματα της χειρουργικής επέμβασης για το μέγεθος του κεφαλιού του γεννητικού οργάνου:

1. Υψηλή πιθανότητα παραμόρφωσης του πέους.
2. Κίνδυνος δευτερογενούς λοίμωξης και ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών.
3. Μακροχρόνια προετοιμασία για τη λειτουργία.
4. Πιθανή απώλεια ευαισθησίας του πέους λόγω βλάβης στις νευρικές απολήξεις.
5. Η ανάγκη για αποκατάσταση που απαιτεί πολύ χρόνο.

Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, εισάγεται μια ειδική μήτρα μέσω της τομής, η οποία βρίσκεται μεταξύ των ιστών του σώματος του πέους και της κεφαλής. Αυτό αυξάνει τον όγκο του οργάνου.

Η λειτουργία δεν έχει πάντα θετικό αποτέλεσμα. Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιλαμβάνεται το εμφύτευμα ως ξένο σώμα. Εξαιτίας αυτού, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα απόρριψης.

Gel

Οι παραδοσιακές μέθοδοι αλλαγής των παραμέτρων του πέους περιλαμβάνουν τη χρήση ειδικών πηκτών. Τέτοιες μέθοδοι αύξησης κεφαλής θεωρούνται λιγότερο επικίνδυνες από τις χειρουργικές επεμβάσεις. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά τους είναι μικρότερη.

Τα πηκτώματα υαλουρονικού οξέος μπορούν να προταθούν για τους άνδρες. Γεμίζουν το χώρο στην κεφαλή και έτσι αυξάνουν τον όγκο του. Αυτή η διαδικασία είναι πρακτικά μη τραυματική, δεν απαιτεί αποκατάσταση και έχει έναν ελάχιστο αριθμό αντενδείξεων.

Το τζελ εγχύεται στα αρσενικά γεννητικά όργανα με τοπική αναισθησία. Η διαδικασία πραγματοποιείται υπό την πλήρη επίβλεψη ειδικού.

Μετά από μια διαδικασία στην οποία ένας άντρας εγχέεται γέλη, το δέρμα μπορεί να γίνει κόκκινο και ο ιστός μπορεί να διογκωθεί. Αυτά τα συμπτώματα εξαφανίζονται γρήγορα χωρίς εξωτερική παρέμβαση. Η διεύρυνση του όγκου της κεφαλής με το τζελ λαμβάνει χώρα επίσης τοπικά. Σε αυτήν την περίπτωση, αγοράζονται ειδικά κεφάλαια, τα οποία τρίβονται τακτικά στην περιοχή για διόρθωση.

Φάρμακα

Μπορεί να πραγματοποιηθεί επέμβαση αύξησης του όγκου της κεφαλής του πέους. Ωστόσο, εάν ένας άντρας δεν είναι έτοιμος να λάβει δραστικά μέτρα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσει τη βοήθεια φαρμάκων.

Σημαντικό! Απαγορεύεται η χρήση ναρκωτικών για τη μεγέθυνση ολόκληρου του πέους ή του κεφαλιού χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε γιατρό. Τα περισσότερα από αυτά επηρεάζουν ορμόνες που μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα υγείας.

Είναι σύνηθες να χρησιμοποιείτε δισκία και κάψουλες για να διορθώσετε τον όγκο της κεφαλής. Πρέπει να πιουν για μεγάλο χρονικό διάστημα για να πάρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Δυστυχώς, τέτοια φάρμακα μπορούν επίσης να διαταράξουν τη σεξουαλική λειτουργία, προκαλώντας στυτική δυσλειτουργία και στυτική δυσλειτουργία.

Προετοιμασία του πέους για τη διαδικασία

Η διεύρυνση του πέους στο σπίτι ξεκινά με προπαρασκευαστικές διαδικασίες. Το όργανο πρέπει να προθερμανθεί. Πριν εκτελέσετε ένα συγκρότημα, πρέπει να πάρετε μια πετσέτα εμποτισμένη με ζεστό νερό και να την εφαρμόσετε στο στομάχι σας. Αυτό το αποτέλεσμα αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και χαρακτηρίζεται από μια ηρεμιστική δράση.

Αφού έρθει σε επαφή με το στομάχι, η πετσέτα μετακινείται προς το πέος για περίπου 5 λεπτά. Η σωστή θέρμανση προετοιμάζει το όργανο για φορτία απόδοσης και αυξάνει τη ροή αίματος.

Το αλάτι χρησιμοποιείται για τη θέρμανση και την αύξηση της ελαστικότητας. Οι κρύσταλλοι τοποθετούνται σε θήκη ιστού και εφαρμόζονται στο πέος. Η έλλειψη αλατιού μπορεί εύκολα να καλυφθεί με ένα υγρό πανί ή μαντήλι που είναι προσαρτημένο στο όργανο.

Σημαντικό: Όλες οι ασκήσεις δεν πραγματοποιούνται σε πλήρως όρθιο πέος. Το όργανο πρέπει να είναι 60% όρθιο. Ένα επιπλέον λιπαντικό εφαρμόζεται για την ελαχιστοποίηση της τριβής. Η άσκηση είναι δυνατή μόνο μετά την προθέρμανση.

Jelqing

Το Jelqing είναι μια νέα τεχνική που βασίζεται στην τόνωση της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα. Η συστηματική εκτέλεση πυκνώνει και επιμηκύνει το πέος. Το Jelqing πραγματοποιείται σε διάφορα βήματα:

• Το πέος συγκρατείται στη βάση.
• το χέρι ανεβαίνει αργά στο κεφάλι ενώ πιέζεται σταθερά.
• Το πέος πιάνεται στη βάση και τυλίγεται αργά προς τα πάνω.
• Αλλάζοντας εναλλάξ τα άκρα, μπορείτε να επηρεάσετε σωστά το γεννητικό όργανο.
• Η άσκηση επαναλαμβάνεται πολλές φορές.

Το Jelqing βασίζεται στην τόνωση της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα

Σημαντικό: Δεν συνιστάται υπερβολική προσπάθεια. Αυτή η δράση είναι επικίνδυνη λόγω της ανάπτυξης μικροπραγμάτων.

Κάμψεις

Οι μπούκλες είναι διαγώνιες κινήσεις περιστροφής. Η αρχή της δράσης είναι παρόμοια με εκείνη του Jelqing: το χέρι τυλίγεται απαλά γύρω από το κεφάλι του πέους και το όργανο κάμπτεται. Πρέπει να αντέξετε για 20 έως 30 δευτερόλεπτα σε αυτήν τη θέση. Η ισχυρή πίεση απομακρύνεται, παραμένει μεγάλη πιθανότητα μηχανικής βλάβης.

λείανση

Η ποδηλασία είναι ο καλύτερος τρόπος αύξησης των παραμέτρων οργάνων. Ο κύκλος βασίζεται σε μια ολόκληρη σειρά ασκήσεων που εκτελούνται σύμφωνα με έναν συγκεκριμένο αλγόριθμο. Κυκλικό παράδειγμα:

• 50 τεντώματα jelqing;
• 5 ενότητες περιστροφής;
• 10 διπλές γραμμές τεντώματος;
• 1 σύνολο βασικών διατάσεων.

Οι βρόχοι

μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το τελικό αποτέλεσμα.

Σημαντικό: Οι ασκήσεις ξεκινούν με προθέρμανση. Με την ολοκλήρωση, ο άντρας κάνει κινήσεις μασάζ. Αυτή η δράση αποσκοπεί στην πρόληψη μηχανικών ζημιών και στη διατήρηση του αποτελέσματος.

Ένας άντρας πρέπει να ακολουθεί τις προφυλάξεις ασφαλείας. Η διεύρυνση των οργάνων είναι μια μακρά διαδικασία και η υπερβολική έκθεση είναι γεμάτη από σοβαρό τραυματισμό.

Στο τέλος της προπόνησης, το πέος πρέπει να ξεκουραστεί και το σεξ θα πρέπει να αναβληθεί για μερικές ώρες.

Τέντωμα

Οι μύες του πέους πρέπει να τεντωθούν σωστά. Για να γίνει αυτό, το όργανο διπλώνεται κάτω από το κεφάλι και απομακρύνεται προσεκτικά από εσάς. Η άσκηση επηρεάζει σωστά τους συνδέσμους και συμβάλλει στην ανάπτυξή τους. Το κανονικό τέντωμα αυξάνει το μήκος.

Jelq

Jelq ή άρμεγμα, μια προσαρμοσμένη άσκηση για την επέκταση του οργάνου. Για το σκοπό αυτό, το πέος τεντώνεται στη μέγιστη δυνατή κατάσταση για 15 δευτερόλεπτα. Στην αρχή 20 κινήσεις είναι επαρκείς, ο μέγιστος αριθμός είναι 100.

ροή αίματος

Η σωστή ροή αίματος στα πυελικά όργανα εξαλείφει τις στάσιμες διαδικασίες και αυξάνει τον όγκο του πέους. Το μασάζ πρέπει να γίνεται τακτικά για την αύξηση της ροής του αίματος. Οι ομαλές κυκλικές κινήσεις βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και έχουν ευεργετική επίδραση στο μέγεθος του πέους. Η ενέργεια πρέπει να επαναληφθεί 30 φορές.

Το πέος πιάνεται στη βάση και απελευθερώνεται απότομα. Αυτή η δράση επιτρέπει την απομάκρυνση του υπερβολικού αίματος. Εάν εμφανιστεί πόνος, πρέπει να ελεγχθεί η ορθότητα της τεχνικής.